دسته: سلامتی

[ad_1] مردم به دلایل تعداد بسیاری با خود با صدای بلند سخن می‌زنند. این اتفاق امکان پذیر ناشی از تنهایی، استرس، اضطراب یا حتی تروما باشد. بااین‌حال طبق معمول سخن زدن با خود راهی سالم، طبیعی و حتی سودمند برای پردازش افکار و ازمایش ها دشوار است. در این مقاله، تفاوت بین حالت عادی او مباحثه با خود و بیماری روانی سخن زدن با خود را می‌خوانید. چرا برخی‌ها با خود سخن می‌زنند؟ او مباحثه با خود قضیه‌ای رایج است. مطابق برخی از تحقیقات، تقریبا ۹۶درصد از بزرگ‌سالان با خود…

[ad_1] دیدن خیانت در خواب لزوما به‌معنی خیانت در دنیای واقعی نیست. بعضی اوقات نگرانی‌ها، رنجش‌ها و حتی تمایلات طرفین ناخودآگاه در قالب خواب خیانت آشکار خواهد شد. در این مقاله درمورد تعبیر خواب خیانت می‌گوییم. با ما همراه باشید. تعبیر خواب خیانت زن یا شوهر خواب‌هایی که می‌بینیم طبق معمول معنی استعاره‌ای دارند و سرنخ‌هایی از ضمیر ناخودآگاه به ضمیر خودآگاهمان می باشند. دیدن خیانت در خواب لزوما نشانه نارضایتی از رابطه جاری، میل به خیانت یا ربط با شخصی دیگر نیستند. فرقی نمی‌کند که به‌جستوجو یافتن تعبیر خواب…

[ad_1] هر خوابی تعابیر مختلفی دارد و خواب خودکشی نیز از این قاعده مستثنا نیست. خواب خودکشی طبق معمول نشانگر موقعیتی است که شخص دلش می‌خواهد آن را تحول دهد یا از آن رهایی یابد. تعبیر خواب خودکشی طبق معمول دارای نکات دلواپس‌کننده نیست، اما اگر افسردگی دارید، پیشنهاد می‌بشود این خواب‌ها را هشدار ناخودآگاهتان در نظر بگیرید. در این مقاله ابتدا دلایل دیدن این خواب، سپس تعابیر گوناگون آن و درنهایت اقداماتی را که بهتر است بعد از دیدن خواب خودکشی انجام دهید، با هم مرور می‌کنیم. دلایل دیدن…

[ad_1] آشواگاندا یا جینسینگ هندی یکی از گیاهان دارویی است که در طب آیورودا منفعت گیری بسیاری دارد. هزاران سال است که مردم برای درمان استرس، افزایش انرژی و بهبود تمرکز از آشواگاندا منفعت گیری می‌کنند. اگر می‌خواهید با این گیاه زیاد تر آشنا شوید، حتما این مقاله بخوانید. آشواگاندا چیست؟ آشواگاندا با نام علمی «Withania somnifera» یکی از با اهمیت ترین گیاهان منفعت گیری‌شده در طب آیوروداست. آیورودا شکل سنتی طب بر پایه اصول درمان طبیعی هندی است. در زبان سانسکریت، آشواگاندا به‌معنی «بوی اسب» است. این نام به‌جهت…

[ad_1] قانقاریا نوعی حالت اورژانسی است که به‌علت مرگ بافتی ناشی‌ از توقف جریان خون به قسمت خاصی از بدن اتفاق می‌افتد. هرچند امکان پذیر قانقاریا در هر جایی از بدن اتفاق بیفتد، زیاد تر انگشتان دست و پا و اندام‌های حرکتی را دچار می‌کند. از آنجایی‌ که قانقاریا نوعی اورژانس پزشکی است، درمان سریع آن اهمیت بسیاری دارد. برای آشنایی زیاد تر با انواع بیماری قانقاریا و راه حلهای تشخیص و درمان آن تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. قانقاریا چیست؟ قانقاریا وقتی اتفاق می‌افتد که بخشی…

[ad_1] ضربان قلب چربی سوزی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه برای رسیدن به حداکثر مقدار چربی‌سوزی است. زمان ورزش، ضربان قلب افزایش می‌یابد، چون قلب باید خون بیشتری را به عضلات پمپاژ کند. به‌منظور نگه داری این ضربان قلب زیاد، بدن می‌تواند با سوزاندن چربی‌ها در طول ورزش انرژی تشکیل کند. مقدار ضربان قلب چربی سوزی به سن، رژیم غذایی و تناسب اندام بستگی دارد. در این مقاله درمورد ضربان قلب چربی سوزی می‌گوییم. با ما همراه باشید. ضربان قلب چربی سوزی چیست؟ افزایش ضربان قلب افراد زمان ورزش…