طرحواره درمانی به زبان ساده + تست و بازدید تکنیک‌های آن_رنگو

طرحواره درمانی، نوعی درمان برای ترمیم الگو‌های ناسازگار و رسیدن به رشد شناختی

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو طرحواره درمانی نوعی درمان روانشناختی نوین است که برای ترمیم و اصلاح طرحواره‌های ناسازگار به کار می‌رود. این درمان برای اولین بار در سال ۱۹۹۰، توسط یک روانشناس آمریکایی به نام جِفری یانگ معارفه شد و گسترش یافت. مقصد کلی این درمان بهبود کیفیت زندگی افراد و روابط اجتماعی آنهاست. برای توضیح کامل‌تر، این نوشته از مجله سلامت و پزشکی دکتردکتر را به بازدید مطرح واره درمانی، انواع طرحواره و بازدید تکنیک‌های درمانی تعلق می‌دهیم. اگر سوالی داشتید، می‌توانید در انتهای…

راز زنده ماندن سنجاب‌ها در خواب زمستانی طویل کشف شد_رنگو

راز زنده ماندن سنجاب‌ها در خواب زمستانی طولانی کشف شد

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو دانشمندان رازی شگفت‌انگیز در رابطه سنجاب‌های زمینی سیزده‌خط کشف کرده‌اند. این سنجاب‌ها می‌توانند ماه‌ها بدون غذا و آب در خواب زمستانی فرو روال و زنده بمانند. اما چطور این کار امکان پذیر؟ به نقل از دپارتمان اخبار علمی رسانه فناوری تکنا، تیمی از محققان دانشگاه ییل به این سوال جواب داده‌اند. آن‌ها دریافته‌اند که سنجاب‌ها مکانیسم‌های پیچیده‌ای دارند که به آن‌ها اجازه می‌دهد در طول خواب زمستانی زنده بمانند. یکی از این مکانیسم‌ها، نگه داری اعتدال آب و یون‌ها در بدن…

سازنده Arc قابلیت‌های دلنشین مرورگر هوش مصنوعی Dia را نشان داد + ویدیو_رنگو

سازنده Arc قابلیت‌های جذاب مرورگر هوش مصنوعی Dia را نشان داد + ویدیو

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو  شرکت سازنده مرورگر Arc که The Browser Company نام دارد، چندی قبل حرف های می بود روی نسل تازه مرورگرها کار می‌کند. این کمپانی اکنون اطلاعات بیشتری درمورد این مرورگر متمرکز بر هوش مصنوعی موسوم به Dia انتشار کرده که قرار است اغاز ۲۰۲۵ اراعه بشود. در ویدیوی ۱۱ دقیقه‌ای جدیدی که The Browser Company انتشار کرده، توضیح داده می‌بشود که مرورگر هوش مصنوعی Dia با قابلیت‌های هوشمندانه خود می‌خواهد انجام کارهای گوناگون را در اینترنت آسان‌تر کند. این شرکت باور…

Grok به گفتن رقیب جدی ChatGPT در راه است_رنگو

Grok به عنوان رقیب جدی ChatGPT در راه است

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو مطابق گزارش تازه وال استریت ژورنال، چت‌بات هوش مصنوعی Grok که توسط ایلان ماسک و شرکت xAI گسترش یافته است، به زودی در قالب یک اپلیکیشن جدا گانه برای دستگاه‌های موبایل اراعه خواهد شد. این حرکت، رقابت تنگاتنگی را بین Grok و غول‌های این حوزه همانند ChatGPT، Gemini و Claude رقم خواهد زد. به نقل از سرویس اخبار فناوری رسانه تکنولوژی تکنا، Grok که اکنون در نسخه وب خود از مدل زبانی قوی Grok-2 منفعت گیری می‌کند، توانمندیهای مکالمه‌ای زیاد گسترش…

اقتصاد خلاق چیست؟ + تعریف اقتصاد خلاق، ویژگی‌ها و مزایا_رنگو

اقتصاد خلاق چیست؟ + تعریف اقتصاد خلاق، ویژگی‌ها و مزایا

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو در سال‌های تازه، کلمه اقتصاد خلاق به‌طور فزاینده‌ای در او گفت و گو‌های مربوط به روندهای اقتصادی جهانی، صنایع فرهنگی و نوآوری محبوب شده است. اما اقتصاد خلاق دقیقاً چیست و چرا فهمیدن آن اهمیت دارد؟ در این نوشته می‌خواهیم درمورد مفهوم اقتصاد خلاق، ویژگی‌های آن و برخی از جنبه‌های آن سخن بگویید می‌کنیم. می‌خواهیم بدانیم که اقتصاد خلاق چه قسمت‌هایی را در برمی‌گیرد و چرا برای همه مهم است؟ خواهیم دید که از سیاست‌گذاران گرفته تا کارآفرینان، هنرمندان و عموم…

۲۳ عادت برای این که روزتان را خوب اغاز کنید یا چطور روز عالی داشته باشیم؟_رنگو

لبخند بزنید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو از دو روش زیر برای اغاز کردن روزتان، کدام را می‌پسندید: تا آخرین لحظه بخوابید، به سختی از تختتان جدا شده و با عجله حاضر شوید و صبحانه را در حال دویدن به سمت در خروجی بخورید. یا این که روزتان را با عادت های خوب صبحگاهی اغاز کنید؟ من که با روش دوم موافق ترم! بیایید با ۲۳ عادت سازنده برای اغاز یک روز عالی آشنا شویم: سریع بیدار شوید سریع بیدار شدن از خواب منفعت های بسیاری دارد، برای مثال: می توانید…

وان‌پلاس در آینده از یک گوشی اقتصادی دیگر رونمایی می‌کند_رنگو

وان‌پلاس در آینده از یک گوشی اقتصادی دیگر رونمایی می‌کند

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو چند هفته‌ای است که وان‌پلاس ۱۳ به‌طور رسمی در چین معارفه شده است. با این حال، به نظر می‌رسد که این شرکت سازنده تلفنهای هوشمند تا این مدت کار او همه نشده است. یک گوشی هوشمند تازه وان‌پلاس با شماره مدل CPH2645 و شناسه مادربرد “آناناس” به تازگی در یک پلتفرم بنچمارک مشاهده شده است. به نقل از سرویس اخبار موبایل رسانه فناوری تکنا، MySmartPrice اولین کسی می بود که بازدید از Geekbench را شناسایی کرد و سپس  به مجموع پنج…