چطور بیلی روبین را افت دهیم و از بالارفتن آن جلوگیری کنیم؟_رنگو

نودرمانی برای کاهش بیلیروبین

[ad_1]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو

برای افت بیلی روبین در بدن اول از همه باید علت عرصه‌ای بالا رفتن آن را درمان کرد. اما در کنار آن، تغذیه، سالم، اجتناب از مصرف الکل و دخانیات، نوشیدن آب، مصرف مرتب داروها و فتوتراپی، به پایین آمدن سطح این ماده در خون پشتیبانی می‌کنند.

در این مقاله از مجله سلامت و پزشکی دکتردکتر، تصمیم داریم تا درمورد روش های افت بیلی روبین برایتان بگوییم و به این سوال جواب دهیم که چطور بیلی روبین را افت دهیم.

در انتها اگر سوالی داشتید، در قسمت نظرات بنویسید تا کارشناس سلامتی دکتردکتر جواب دهد.

روش های افت بیلی روبین

دارو درمانی، جراحی برای درمان بیماری‌های عرصه‌ای همانند عفونت‌های کبدی یا انسداد مجاری صفراوی یا تحول سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، روش های افت سطح بیلی روبین در خون می باشند.

بیلی‌روبین ماده‌ای زردرنگ است که از تجزیه گلبول‌های قرمز در بدن تشکیل می‌بشود و کبد نقش مهمی در پردازش و دفع آن دارد. اگر اختلالی در کارکرد کلیه و کبد وجود داشته باشد، مقدار خطرناک یلی روبین در بزرگسالان علتایجاد زردی چشم و پوست می‌بشود. از طرفی علت مهم ابراز سندروم ژیلبرت، هپاتیت و یرقان نیز تجمع همین ماده در بدن است. برای این که زیاد تر با این ماده آشنا شوید، نظر می‌کنیم که نوشته بیلی روبین چیست را بخوانید.

در ادامه، با هم بازدید می کنیم که چطور بیلی روبین را افت دهیم ولی قبل از آن، در جدول زیر خلاصه‌ای از آن را در اختیار شما قرار خواهیم داد:

روش افت بیلی روبین توضیحات
درمان بیماری‌های عرصه‌ای درمان بیماری‌هایی همچون هپاتیت، سنگ کیسه صفرا و همولیز.
فتوتراپی برای افت سطح بیلی روبین در نوزادان مبتلا به یرقان.
درمان‌های جراحی جراحی برای از بین بردن انسداد مجاری صفراوی یا تومورها.
دارو درمانی منفعت گیری از داروهایی همانند UDCA، سیلیمارین، پردنیزون و داروهای دیگر.
تحول سبک زندگی نوشیدن آب زیاد، اجتناب از الکل و دخانیات، و مصرف خوراکی‌های سودمند.
خوراکی‌های سودمند مصرف میوه‌ها و سبزیجاتی همانند آناناس، پاپایا، گریپ‌فروت و هویج.

درمان بیماری‌های عرصه‌ای

علت بالا بودن بیلی روبین توتال در بزرگسالان، بالا رفتن بیلی روبین و آنزیم کبدی یا صفراوی است و علتبیماری هایی همچون زردی چشم در کودکان و بزرگسالان می‌بشود. بیماری‌هایی همچون:

  • بیماری‌های کبدی؛ هپاتیت ، سیرزو کبدی، سندرم گیلبرت
  • مشکلات صفراوی؛ سنگ کیسه صفرا، تومور یا التهاب صفرا، کلستاز (اختلال در جریان صفرا)
  • تخریب بیشتر از حد گلبول‌های قرمز یا همولیز؛ کم خونی همولوتیک یا عکس العمل‌های ناسازگاری خون

با درمان این بیماری‌ها، می‌توان قدمی مهم در راستای افت بیلی روبین برداشت. 

راه حلهای پزشکی درمان بیلی روبین بالا

فارغ از درمان بیماری‌هایی که علتبالا رفتن سطح بیلی روبین در خون شده‌اند، ملزوم است بعضی اوقات با راه حلهای پزشکی به‌صورت مستیم روی همین مشکل کار کرد. راه حلهایی همچون:

فتوتراپی

در نوزادان مبتلا به یرقان، منفعت گیری از فتوتراپی یا نوردرمانی می‌تواند به افت سطح بیلی‌روبین پشتیبانی کند.

نودرمانی برای کاهش بیلیروبین

درمان‌های جراحی

در صورت وجود انسداد در مجاری صفراوی یا تومورهایی که علتافزایش بیلی‌روبین شده‌اند، امکان پذیر نیاز به جراحی باشد.

مصرف قرص افت بیلی روبین و دارودرمانی

قرص‌ها و مجموعه دارو برای افت بیلی روبین، شامل موارد زیر می‌بشود:

نام دارو کاربرد نیاز به نسخه پزشک
اُرسودئوکسی‌کولیک اسید (UDCA) بهبود کلستاز و مشکلات صفراوی نیاز به نسخه
سیلیمارین (Silymarin) محافظت از کبد و بهبود کارکرد آن بدون نسخه (مکمل گیاهی)
کورتیکواستروئیدها (همانند پردنیزون) درمان هپاتیت خودایمنی و التهاب کبد  نیاز به نسخه
فولیک اسید پشتیبانی به تشکیل گلبول‌های قرمز در کم‌خونی  بدون نسخه
داروهای سرکوب‌کننده ایمنی درمان کم‌خونی همولیتیک خودایمنی  نیاز به نسخه
فنوباربیتال (Phenobarbital) افت زردی نوزادان در موارد خاص  نیاز به نسخه

برای خواست شبانه روزی دارو، می‌توانید از داروخانه آنلاین دکتردکتر پشتیبانی بگیرید. 

تحول سبک زندگی 

با تشکیل تغییرات کوچک در سبک زندگی، می‌توان سطح این ماده را در خون پایین آورد:

اجتناب از مصرف الکل و دخانیات

مصرف الکل و سیگار می‌تواند به کبد صدمه رساند و سطح بیلی‌روبین را افزایش دهد.

مصرف خوراکی های افت دهنده بیلی روبین

مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، به‌اختصاصی آن‌هایی که حاوی آنزیم‌های طبیعی می باشند، می‌تواند به بهبود کارکرد کبد پشتیبانی کند. 

نام خوراکی تأثیر بر سطح بیلی‌روبین
آناناس حاوی آنزیم بروملائین که به هضم و افت التهاب کبد پشتیبانی می‌کند.
پاپایا دارای آنزیم پاپائین است که به هضم بهتر و بهبود کارکرد کبد پشتیبانی می‌کند.
گریپ‌فروت غنی از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها، از التهاب کبد می‌کاهد.
هویج منبع خوبی از بتاکاروتن است که به سلامت کبد پشتیبانی می‌کند.
سیب حاوی پکتین که به سم‌زدایی از کبد و دفع بیلی‌روبین پشتیبانی می‌کند.
چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به محافظت از کبد و افت بیلی‌روبین پشتیبانی می‌کند.
زردچوبه دارای کورکومین است که خاصیت ضد التهابی و سم‌زدایی برای کبد دارد.
زنجبیل به افت التهاب و تحکیم کارکرد کبد پشتیبانی می‌کند.
آووکادو غنی از چربی‌های سالم که به کارکرد کبد پشتیبانی می‌کنند.

نوشیدن آب زیاد

نوشیدن مقدار کافی آب به دفع سموم و بیلی‌روبین از بدن پشتیبانی می‌کند.

اغذیه درست برای پایین آوردن بیلی روبین

افت بیلی روبین با طب سنتی

شواهد علمی کافی برای اثربخشی راه حلهای طب سنتی در افت بیلی‌روبین وجود ندارد. درمان این حالت باید بر پایه تشخیص پزشکی و از بین بردن علت عرصه‌ای انجام بشود. با این حال در متون طب سنتی و طب مکمل، برخی پیشنهاد‌ها نقل شده است:

  • مصرف گیاهان دارویی همانند زردچوبه، زنجبیل، خارمریم، و چای سبز برای تحکیم کارکرد کبد
  • نوشیدن آب زیاد برای پشتیبانی به دفع سموم
  • پرهیز از غذاهای چرب و سنگین و منفعت گیری از رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات

دقت! اما این پیشنهاد‌ها عمدتاً در حد پشتیبانی کلی از سلامت کبد می باشند و نباید جانشین درمان‌های پزشکی شوند.

رنج نرمال بیلی روبین در بزرگسالان و کودکان چه مقدار است؟

رنج نرمال بیلی روبین در بزرگسالان ۰.۱ تا ۱.۲ mg/dL است. در کودکان، این مقدار بین ۰.۱ تا ۱.۲ mg/dL است. 

مقدار خطرناک بیلی روبین در بزرگسالان چه مقدار است؟

افزایش سطح بیلی‌روبین بالاتر از ۳ mg/dL طبق معمولً علتابراز یرقان می‌بشود. مقادیر بالاتر از ۱۰ mg/dL امکان پذیر نشان‌دهنده بیماری شدید کبدی یا انسداد مجاری صفراوی باشد و نیاز به بازدید سریع دارد.

مقدار نرمال direct bilirubin چه مقدار است؟

محدوده نرمال بیلی‌روبین مستقیم (conjugated) در بزرگسالان کمتر از ۰.۳ mg/dL است. افزایش این مقدار می‌تواند نشانه بیماری‌های کبدی یا اختلالات صفراوی باشد.

رنج نرمال بیلی روبین توتال در بزرگسالان چه مقدار است؟

محدوده طبیعی بیلی‌روبین توتال در بزرگسالان بین ۰.۱ تا ۱.۲ mg/dL است. مقادیر بالاتر از این حد نیازمند بازدید علل عرصه‌ای همانند همولیز یا بیماری‌های کبدی است.

رنج نرمال بیلی روبین در نوزادان چه مقدار است؟

مقدار نرمال direct bilirubin برای نوزادان که طبق معمول به زردی یا یرقان دچار خواهد شد نیز زیاد حائز اهمیت است. به علت استرس زایمان و نارس بودن کبد، بیلی‌روبین نوزادان افزایش می‌یابد. سطح بیلی‌روبین غیرمستقیم آن‌ها در ۲۴ ساعت اول باید زیر ۲.۵ mg/dL باشد.

در نوزادان مبتلا به زردی، این مقدار امکان پذیر بعد از چند روز از ۵ mg/dL فراتر رود. مقدار طبیعی بیلی‌روبین در کودکان و افراد زیر ۱۸ سال نزدیک به ۱ mg/dL است.

آزمایش indirect bilirubin چیست؟

آزمایش بیلی‌روبین غیرمستقیم، مقدار unconjugated bilirubin را اندازه‌گیری می‌کند که از تجزیه هموگلوبین حاصل می‌بشود و در صورت اختلال در کبد یا همولیز افزایش می‌یابد.

برای خواست آنلاین آزمایش در محل، می‌توانید از دکتردکتر پشتیبانی بگیرید. 

آزمایش تشخیص سطح بیلی روبین

بسته به علت بیماری، باید برای تجویز روش های افت بیلی روبین به‌صورت تخصصی و پزشکی، به دکتر کبد مراجعه کنید. این پزشک، با به عمل آوردن آزمایش‌های گوناگون، بستری برای درمان بیمار را به وجود می‌آورد.

اگر نیاز به مشاوره پزشکی دارید، می‌توانید با منفعت گیری از ویزیت متنی یا تلفنی دکتردکتر، مشاوره آنلاین با دکتر کبد و گوارش داشته باشید.

منبع های:

healthline.com

labtestsonline.org

سوالات متداول

تفسیر آزمایش بیلی روبین به چه صورت است؟

برای تفسیر آزمایش بیلی‌روبین، باید به مقادیر بیلی‌روبین غیرمستقیم، مستقیم و کل دقت کرده و آن‌ها را با مقادیر طبیعی قیاس کنید تا بدانید سطح بیلی‌روبین خون شما در چه محدوده‌ای است.

چطور بیلی روبین را افت دهیم تا گمان ابراز بیماری‌های کبدی افت اشکار کند؟

برای افت بیلی‌روبین، ابتدا باید نوع بیماری تشخیص داده بشود. در برخی موارد، عمل جراحی برای خارج کردن سنگ کیسه صفرا یا تومور می‌تواند سطح بیلی‌روبین را کنترل کند. تحول سبک زندگی و ترک الکل و دخانیات برای بیماران مبتلا به هپاتیت یا کبد چرب نیز موثر است.

مقدار طبیعی بیلی روبین خون چه مقدار باید باشد؟

برای افت بیلی‌روبین، ابتدا باید نوع بیماری تشخیص داده بشود. در برخی موارد، جراحی برای خارج کردن سنگ کیسه صفرا یا تومور در سیستم گوارشی می‌تواند سطح بیلی‌روبین را کنترل کند. این چنین، تحول سبک زندگی و ترک الکل و دخانیات برای بیماران مبتلا به هپاتیت یا کبد چرب، راه حلهای سودمند و مؤثری می باشند.

شرایط انجام آزمایش بیلی روبین چطور است؟

برای انجام آزمایش بیلی روبین بهتر است که ناشتا باشید و در صورت تشنگی، می‌توانید مقداری آب بنوشید. اگر دارویی مصرف می‌کنید قبل از آزمایش با پزشک خود مشورت کنید. تلاش کنید از خوردن داروهای آنتی‌بیوتیک، آرام‌قسمت و ملین پرهیز کنید.

indirect bilirubin چیست؟

بیلی‌روبین غیرمستقیم نوعی بیلی‌روبین است که قبل از پردازش در کبد در خون وجود دارد. این نوع به علت تخریب گلبول‌های قرمز آزاد می‌بشود و محل مهم آن در کبد است.

bilirubin total چیست؟

بیلی‌روبین توتال ترکیب مجموع بیلی‌روبین مستقیم و غیرمستقیم در خون است. این شاخص نشان‌دهنده مقدار کلی بیلی‌روبین در بدن بوده و برای تشخیص مشکلات کبدی و صفراوی منفعت گیری می‌بشود.

برچسب‌ها:

محتوای این مقاله فقط برای افزایش اطلاعات عمومی شما است و به منزله تجویز پزشکی نیست.

اشتراک گذاری

دسته بندی مقالات

مقالات کسب وکار

مقالات تکنولوژی

مقالات آموزشی

سلامت و تندرستی

[ad_2]

پست های مرتبط