[ad_1]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو
سپس از باردارشدن و گذشت دوره‌ای ۹ماهه، نوبت به زایمان و تولد نوزاد می‌رسد. بعضی اوقات‌اوقات هم امکان زایمان سریعتر از موعد وجود دارد. بخشی از جواب به سوال مهم زایمان چیست، مربوط به اغاز مرحله های زایمان است؛ دوره وقتی که انقباضات رحم و تغییرات در دهانه آن اغاز می‌بشود. سپس از آن نوزاد متولد و جفت بچه به جستوجو آن خارج می‌بشود. راه حلهای مختلفی برای زایمان وجود دارد. تعداد بسیاری از افراد از راه واژن و طی زایمان طبیعی، بچه را به‌دنیا می‌آورند. برخی هم زایمان طبیعی همراه با پشتیبانی داروها و شرایط اختصاصی برای خروج بچه از واژن را توانایی می‌کنند. دسته‌ای از زنان هم با روش سزارین، بچه را از شکم و نه از واژن به‌دنیا می‌آورند.
در این مقاله، درمورد این که زایمان چیست و چه مرحله های، علائم و انواعی دارد، زیاد تر می‌خوانید. درمورد اغاز درد زایمان، مراقبت‌های دوران بارداری، عوارض بارداری و رسیدگی‌های سپس از آن هم برایتان خواهیم او گفت. مطالعه این مقاله به ۶ دقیقه زمان نیاز دارد.
هر سوال یا ابهامی در این رابطه داشته باشید، می‌توانید در قسمت نظرات همین پست نقل کنید تا پزشک به آن جواب دهد.
زایمان چیست؟
زایمان مجموعه‌ای از انقباضات مداوم و پیشرونده رحم است که به گشاد و نازک‌شدن دهانه رحم پشتیبانی می‌کند. این روال به جنین اجازه می‌دهد از طریق کانال زایمان حرکت کند. زایمان طبق معمولً دو هفته قبل یا سپس از تاریخی تخمینی اغاز می‌بشود.
محرک دقیق اغاز زایمان ناشناخته است و فردی نمی‌تواند تاریخ دقیقی برایش اظهار کند. یقیناً اگر از روش سزارین یعنی جراحی پایین شکم برای خارج‌کردن بچه از آن ناحیه منفعت گیری بشود، تاریخ اشکار خواهد می بود.
انواع زایمان
انتخاب نوع زایمان به تصمیم شخصی هر فرد وابسته است. بااین‌حال، بعضی اوقات‌اوقات به‌رغم این که برخی مایل به توانایی زایمان طبیعی می باشند، امکان این چنین کاری برایشان وجود ندارد. علت هم حالت قرارگیری بچه یا شرایط جسمانی مادر است.
زایمان طبیعی
زایمان واژینال یا طبیعی رایج‌ترین نوع زایمان است و برای زیاد تر زنان بی‌خطر و در نهایت امنیت پیش می‌رود. این روش هم دارای انواعی به‌شرح زیر است:
زایمان اسپینال یا زایمان بی حسی
در این روش، با تزریق داروی بی‌حسی در ناحیه نخاعی، درد زایمان کم می‌بشود. مسئله دلنشین این روش زایمان چیست و چه امتیازی دارد؟ در این روش، فرد هوشیار است، اما درد شدیدش با بی‌حسی موضعی تسکین اشکار می‌کند.
زایمان اپیدورال
روش اپیدورال هم با بی‌حسی موضعی در ناحیه نخاعی همراه است، اما با بی‌حسی اسپینال تفاوت‌هایی دارد. در اپیدورال از دوز داروی بیشتری برای بیهوشی منفعت گیری می‌بشود و امکان تزریق مجدد دارو در طول زایمان وجود دارد.
زایمان طبیعی در آب
برای افت انقباضات و درد در ناحیه لگن و کمر، امکان زایمان در آب هم وجود دارد. زن با قرارگرفتن در وان آب، آرام‌تر می‌بشود و با سختی کمتری می‌تواند بچه را وضع حمل کند.
زایمان بریچ
بعضی اوقات‌اوقات، حالت قرارگیری بچه در شکم مادر نامطلوب است. در واقع، به‌جای این که امکان خروجش با سر از واژن وجود داشته باشد، پاها و باسنش در نزدیکی دهانه رحم قرار می‌گیرند. این چنین موقعیتی، خروج را سخت می‌کند.
اگر حالت بریچ رخ بدهد، بعضی اوقات نیاز به انجام سزارین است. در برخی موارد هم فرصتی برای هیچ کاری نیست و بچه با سختی و سختی با پا یا از سمت باسن به‌دنیا می‌آید. بعضی اوقات‌اوقات، امکان چرخاندن بچه در شکم مادر وجود دارد تا در زمان وضع حمل طبیعی، راحت خارج بشود.
سزارین
همیشه به‌طور قطعی نمی‌توان او گفت که بهترین گزینه برای زایمان چیست و باید چه روشی منفعت گیری بشود. امکان پذیر زایمان واژینال مقدور نباشد. در این صورت، نیاز به انجام عمل سزارین وجود دارد. طبق معمولً در یکی از شرایط زیر، امکان نیاز به سزارین پیش می‌آید:
- بچه از سمت پا و باسن در دهانه واژن قرار گرفته است.
- مادر مشکلی جسمانی یا بیماری خاصی دارد که امکان زایمان طبیعی برایش نیست.
- نوزاد زیاد بزرگ است و نمی‌تواند به‌آسانی از لگن عبور کند.
- زایمان چندقلو در پیش است.
با در نظرگرفتن ترجیحات شخصی مادر و وضعیتی که بچه و او دارند، درمورد انتخاب روش زایمان تصمیم‌گیری نهایی صورت می‌گیرد.
زایمان طبیعی یا سزارین
در زیاد تر موارد، زایمان طبیعی بی‌خطرتر از زایمان سزارین است، اما این بدان معنی نیست که سزارین خطرناک است. سزارین هم روش معمول و مساعد است و بسته به شرایط، حتی می‌تواند توانایی بهتر و ایمن‌تری برای والدین و نوزاد به‌همراه بیاورد.
زایمان زودرس
زایمان زودرس به موردی حرف های می‌بشود که قبل از ۳۷ هفته کامل بارداری رخ بدهد. این چنین اتفاقی می‌تواند خطرناک باشد یا عوارضی در کودک به‌جای بگذارد. نوزاد نارس نوزادی است که زیاد سریع یا نزدیک به سه هفته قبل از موعد تولد به‌دنیا می‌آید.
بارداری کامل نزدیک به ۴۰ هفته طول می‌کشد. تعداد بسیاری از اندام‌های نوزاد نارس همانند مغز، ریه‌ها و کبد در هفته‌های پایانی بارداری در حال رشد و تکامل می باشند. به این علت، وقوع تولد سریعتر از موعد با عوارض احتمالی مساعد همراه نیست.
امکان وقوع آمبولی زایمان هم در این چنین موقعیتی وجود دارد. یعنی وقتی که به علت نقص در انعقاد خون یا نبوده است اکسیژن کافی خونریزی شدید رخ می‌دهد.
علائم زایمان
در حالی که هر زن زایمان متغیری را توانایی می‌کند، برخی از علائم رایج شامل این موارد می باشند:
- مقدار مقداری مخاط که با خون مخلوط شده و از واژن خارج می‌بشود.
- انقباضات اسپاسم عضلانی رحم که در فواصل کمتر از ۱۰ دقیقه رخ خواهند داد و امکان پذیر نشان‌دهنده اغاز زایمان باشند.
- پارگی کیسه آب هم از علائم زایمان است. اگر ترشح مایع آمنیوتیک یا نشت از واژن رخ بدهد، باید فوراً به بیمارستان مراجعه بشود.
اگر در رابطه اغاز زایمان آگاهی کافی وجود نداشته باشد، یا فرد نداند که زمان مناسب چه‌موقع است، نیاز به مراجعه به پزشک تشکیل می‌بشود.
مرحله های زایمان
زایمان فرایندی با سه مرحله است. باید دقت کنید که توانایی این فرایند برای افراد گوناگون همانند به هم نیست. زمان زمان مورد نیاز برای هر مرحله در افراد متفاوت خواهد می بود.
اگر القای زایمان مورد نیاز نباشد، زیاد تر زنان نوزاد خود را ظرف ۱۰ ساعت بعد از بستری‌شدن در بیمارستان به دنیا می‌آورند. زایمان طبق معمولً برای بارداری نخست طویل‌تر از دفعات دیگر است.
زیر مجموعه‌های مرحله های زایمان
زایمان دارای مرحله های مختلفی است. پیش از اغاز مرحله اول از مرحله های سه‌گانه، القای زایمان هم در برخی موارد صورت می‌گیرد. در ادامه از القا و مرحله های اول تا سوم زایمان می‌گوییم.
القای زایمان
القای زایمان به منفعت گیری از داروها یا راه حلهای دیگر برای القا یا تشکیل شرایط زایمان حرف های می‌بشود. القا طبق معمولً وقتی منفعت گیری می‌بشود که مشکلی در بارداری، سلامت مادر یا جنین را به خطر بیندازد یا وقتی که موعد زایمان به آخر رسیده باشد.
مرحله اول؛ اغاز درد زایمان و گرفتگی
فاز نهفته با انقباضات قوی اشکار می‌بشود که طبق معمولً در فواصل ۵ تا ۲۰دقیقه ای رخ می‌دهد و فاز فعال با گشادشدن دهانه رحم از ۴ تا ۱۰ سانتی‌متر اشکار می‌بشود. در زیاد تر موارد، فاز فعال مختصر‌تر از فاز نهفته است.
مرحله دوم؛ بازشدن دهانه رحم
این مرحله وقتی اغاز می‌بشود که دهانه رحم به طور کامل باز می‌بشود و با زایمان کودک به آخر می‌رسد. مرحله دوم طبق معمولً کوتاهتر از مرحله اول است و امکان پذیر بین ۳۰ دقیقه تا ۳ ساعت در اولین بارداری طول بکشد.
مرحله سوم؛ سپس از زایمان چه اتفاقی می‌افتد؟
بعد از زایمان، مرحله آخر فرامی‌رسد. این مرحله شامل عبور جفت زایمان(عضوی که کودک را در داخل رحم تغذیه می‌کند) از رحم و از طریق واژن است. زایمان جفت امکان پذیر تا ۳۰ دقیقه طول بکشد.
در عمل سزارین هم پزشک با بی‌حسی موضعی یا بیهوش‌کردن کامل زن، روی پوست شکم او ۱۰ تا ۲۰ سانتی‌متر برش تشکیل می‌کند و با تشکیل برشی در رحم، نوزاد را بیرون می‌آورند. در نهایت هم متخصص جفت زایمان را از شکم بیرون می‌آورد.
درد زایمان
درد در میانه زایمان به علت انقباضات ماهیچه‌های رحم و سختی بر دهانه آن تشکیل می‌بشود. این درد می‌تواند به طور گرفتگی شدید در شکم، کشاله ران و کمر و این چنین حس درد توانایی بشود. برخی از زنان درد در پهلو یا ران خود نیز توانایی می‌کنند. شدت و شکل درد در مرحله های گوناگون زایمان با یکدیگر متفاوت است.
مراقبت‌های پیش از زایمان
نخستین قدم در مراقبت های پیش از زایمان، مراعات مراجعه به دکتر زنان در نوبت‌های تعیین‌شده است. پزشک متخصص برنامه‌ای برای ویزیت زنان باردار طراحی می‌کند و آن‌ها باید در موعدهای اشکار، برای برسی حالت خود و بچه در مطب حاضر شوند.
برنامه مراقبت های پیش از زایمان برای افراد سالم در بازه سنی ۱۸ تا ۳۵ سال به‌شرح زیر است:
- هر ۴ یا ۶ هفته برای ۳۲ هفته اول
- هر ۲ یا ۳ هفته برای هفته های ۳۲ تا ۳۷
- هر هفته از هفته سی و هفتم تا زمان زایمان
اگر بارداری پرخطر باشد، امکان پذیر پزشک تعداد دفعات ویزیت را زیاد تر کند.
آمادگی برای زایمان
اگر بدانید که نکات مهم در آمادگی برای زایمان چیست و چطور باید برای این فرایند قوی و متمرکز شوید، همه‌چیز خوب و بی‌دغدغه پیش خواهد رفت. نکات زیر در آمادگی برای این فرایند الزامی‌اند:
- شرکت در کلاس‌های آموزشی حاضر یا مطالعه از مراجع پیشنهاد‌شده از سوی پزشک
- انجام تمرینات اسایش‌بخشی همانند تمرین‌های یوگا و تمرکز روی تنفس آرام
- تلاش برای شناسایی روشهای تنظیم موقعیت مناسب بدن وضع حمل
- تحرک‌داشتن و پرهیز از لختی برای نگه داری سلامت و چابکی بدن
- آماده‌سازی وسایل نوزاد و مادر برای زایمان
یکی از پیشنهاد‌های سرویس سلامت ملی انگلستان (NHS)، آماده‌کردن برنامه‌ای مدون درمورد ابعاد گوناگون بارداری پیش از اغاز آن و یا در هفته‌های ابتدایی است. در این برنامه باید از نوع تغذیه تا نوع زایمان و مسائل مربوط به آن تعیین و قید بشود.
هرچقدر که آگاهی و آمادگی برای زایمان زیاد تر باشد، آسودگی خاطر بیشتری هم به‌وجود خواهد آمد.
وسایل مورد نیاز برای زایمان
برای چیدن وسایل ساک نوزاد از گزینه‌های زیر منفعت گیری می‌بشود:
- پستانک
- شیشه شیر
- پتو و پوشک
- دستمال مرطوب
- پوشک زایمان
- لباس نوزاد
- قنداق و آغوشی
- کرم سوختگی مخصوص پوشک
با تهیه ساکی تکمیل و آماده، دغدغه و نگرانی‌های نهان در بعد ذهن از بین می‌روال.
مراقبت‌های سپس از زایمان
هنگامی اشکار بشود که مراقبت‌های سپس از زایمان چیست و چه باید کرد، مدیریت اوضاع ساده‌تر می‌بشود:
- مراقبت از نوک پستان در زمان شیردهی
- تنظیم حالت خواب مادر و بچه
- تلاش برای پرهیز از تشکیل یبوست سپس از زایمان
- ملاقات با پزشک برای چکاپ
- مراعات بهداشت و شست‌وشوی دست‌ها
- پرهیز از بلندکردن اجسام سنگین
- کم‌کردن دفعات پایین/بالارفتن از پله‌ها
سپس از زایمان باید نظارتی عمیق بر حالت سلامت وجود داشته باشد تا مشکل و چالشی تازه رخ ندهد.
انتخاب روش زایمان
با در نظرگرفتن موارد زیر، امکان انتخاب روش زایمان مقدور می‌بشود:
- حالت جسمانی مادر و ظرفیت‌های بدنی‌اش برای زایمان طبیعی یا سزارین
- موقعیت بچه در شکم و حالت سلامتی او
- ابتلای مادر به برخی بیماری‌های خاص
- ترجیحات شخصی و توانایی تحمل درد
انتخاب روش با مشورت پزشک به نتیجه مطلوب نهایی خواهد رسید.
عوارض زایمان
اگر بخواهیم بگوییم که عوارض زایمان چیست و وقوع چه احتمالاتی در طول این روال وجود دارد، باید به موارد زیر اشاره کنیم:
- پارگی پرینه واژن زن و بافت‌های اطراف آن.
- عفونت در پی پارگی زودهنگام کیسه آب.
- ضربان قلب غیر طبیعی نوزاد.
- خونریزی بیشتر از حد واژن.
- لگن درد سپس از زایمان.
- درد کمر سپس از زایمان.
- دندان درد سپس از زایمان به‌خاطر تغییرات هورمونی.
وقوع عوارضی همانند زایمان تروماتیک هم از عوارض بارداری و وضع حمل است. منظور از آن، حس درماندگی، افسردگی و توانایی وحشتی است که به‌واسطه پشت‌سرگذاشتن این اتفاقات تشکیل می‌بشود.
طبق معمول با مراعات نکات نگه داری سلامت و مراقبت‌های قبل از بارداری، زایمان به‌راحتی انجام می‌بشود و عارضه‌ای رخ نمی‌دهد. یادتان باشد که بدن درد سپس از زایمان در تاثییر انقباضاتی که رخ می‌دهد، طبیعی است.
نقش همسر در زایمان چیست؟
همسران آموزش‌دیده در میانه زایمان، حداقل در مرحله فعال، با قرارگرفتن در کنار همسر می‌توانند به شکل‌گیری مزایای زیر پشتیبانی کنند:
- حمایتروحی و عاطفی
- تشکیل اسایش و مطمعن به نفس
- برقراری تماس فیزیکی از طریق گرفتن دست و ماساژ و تشویق مادر
نقش همراه و همسر در رسیدگی به مادر در فرایند زایمان زیاد مهم است و می‌تواند اسایش خاطر بسیاری به‌همراه بیاورد.
چه زمان سپس از زایمان باید با پزشک تماس گرفت؟
اگر خونریزی شدید و مداومی رخ بدهد و پد زایمان در عرض یک ساعت پر از خون بشود یا لخته‌های خونی بزرگ از واژن دفع شوند، نیاز به مراجعه به پزشک پیش می‌آید. وجود این چنین علائمی می‌تواند نشان بدهد که برخی از بافت‌های حاملگی تا این مدت در داخل رحم‌اند و احتمالا نیاز به برداشتن آن‌ها وجود داشته باشد. وقوع تب زایمان یا نشانه‌های عفونت هم نیاز به پیگیری دارند.
با انتخاب روش زایمان می‌توانید داخل فرایندی شوید که سراسر توانایی است. اگر از مراقبت های دوران بارداری باخبر باشید، به‌راحتی آن را پشت سر خواهید گذاشت. فارغ از این که روش زایمان طبیعی را انتخاب می‌کنید یا سزارین، با آگاهی می‌توانید حاملگی مساعد را پشت‌سر بگذارید.
منبع های:
دسته بندی مقالات
[ad_2]
منبع
