[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو اگر هنگامی دیگران به پیروزی می‌رسند، حس ناراحتی می‌کنید، بدانید که تنها نیستید. اسم این حس حسادت است؛ اسمی که احتمالا از آن خوشتان نیاید یا شرم داشته باشید. حسادت احساسی پیچیده است اما این را هم بدانید که کاملا طبیعی است. خبر خوب این است که ما می‌توانیم این حس را از حالت منفی و مخرب به حالتی سازنده و سودبخش درآوریم. با ما همراه باشید تا ببینیم چطور این چنین چیزی امکان پذیر و با حسادت به پیروزی دیگران…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو به برگشت اسید معده به مری، «رفلاکس معده به مری» (GERD) حرف های می‌بشود که حالت مزمن رفلاکس اسیدی معده است. این بیماری وقتی اتفاق می‌افتد که اسفنکتر (sphincter، عضله‌ی تنگ‌کننده) تحتانی مری ضعیف شده یا صدمه جدی دیده باشد. ماموریت‌ی اسفنکتر تحتانی مری جلوگیری از حرکتِ رو به بالای غذا از معده به مری است. علائم رفلاکس به‌علتِ افزایش یا افت غیرطبیعی حجم اسید معده ظاهر خواهد شد و با اصلاح عادات غذایی، تا حدی قابل‌کنترل خواهند می بود. چنانچه…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو شیرین گفتن (Licorice) گیاهی دارویی با ریشه‌هایی زیاد شیرین است که قرن‌ها در طب سنتی منفعت گیری می‌بشود. اما شیرین گفتن برای چی خوبه؟ عمده شهرت و خواص ریشه شیرین گفتن به علت تأثیرات دیدنی آن بر مشکلات گوارشی (همانند زخم معده و رفلاکس)، تسکین گلودرد و سرفه، و پشتیبانی به سلامت پوست است. این گیاه منبع خوبی از ویتامین‌های B و E و مواد معدنی همانند پتاسیم و منیزیم است. در این مقاله، شما را با با اهمیت ترین خواص…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو چطور بچه دار شویم؟ راهنمای کامل، علمی و کاربردی برای عمل به بارداری سریع – چطور چطور سلامتی چطور بچه دار شویم؟ راهنمای کامل، علمی و کاربردی برای عمل به بارداری سریع دسته بندی مقالات مقالات کسب وکار مقالات تکنولوژی مقالات آموزشی سلامت و تندرستی [ad_2]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو متاسفانه تا بحال، درمان آلزایمر به‌صورت قطعی شناخته نشده اما راهکارهای بسیاری برای مدیریت علائم این بیماری وجود دارد. این راه حلها شامل درمان دارویی و غیر دارویی می باشند که می‌توانند علائم بیماری را افت داده و روال پیشرفت آن را کند کنند. پایداری در تحول سبک زندگی، توانبخشی و داشتن تغذیه مناسب می‌تواند روال پیشرفت بیماری را کند کرده و علائم آن را کنترل کند. آشنایی با دیگر راهکارهای علمی و کاربردی به خانواده‌ها پشتیبانی می‌کند تا مراقبت مؤثرتری…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو تاثییر اسپات لایت (Spotlight Effect) حالتی را توصیف می‌کند که افراد تمایل دارند گمان کنند دقت دیگران به آن‌ها بیشتر از حد واقعی است. به عبارت دیگر، این گرایش ما انسان‌ها است که مدام حس کنیم در کانون دقت قرار داریم. این سوگیری در زندگی روزمره ما به کرات ابراز می‌کند، چه در موقعیت‌های مثبت (همانند وقتی که در اراعه‌ای زیاد موفق عمل کرده و در تخمین مقدار تحسین همکارانمان مبالغه می‌کنیم) و چه در موقعیت‌های منفی (همچون وقتی که اراعه…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو اگزمای پوست سر، یک بیماری التهابی مزمن است که با خارش، قرمزی و شوره سر نشان همراه است. شایع‌ترین نوع این عارضه، درماتیت سبورئیک نام دارد که در بین مردان از زنان شایع‌تر است. علت دقیق این عارضه پوستی به طور کامل کشف نشده اما متخصصان مجموعه‌ای از عوامل را در پیدایش آن دخیل می‌دانند. رشد بیشتر از حد قارچ پوستی به نام مالاسزیا، توانایی ژنتیکی، تغییرات هورمون‌ها، استرس و مواد محرک، از جمله عواملی می باشند که می‌توانند عرصه‌ساز ابراز…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو اختلال نقص دقت و بیش‌فعالی ()، زیاد تر تا بزرگسالی تشخیص داده نشده و درمان‌نشده باقی می‌ماند. اگرچه تخمین زده می‌بشود که تنها در ایالات متحده نزدیک به ۱۰ میلیون نفر به این اختلال مبتلا باشند، اما از هر ۱۰ نفر، تنها ۱ نفر خدمات درمانی دریافت کرده است. تعداد بسیاری از بزرگسالان مبتلا به ، مشاغل موفقی دارند؛ اما این حالت می‌تواند چالش‌های شغلی قابل توجهی تشکیل کند. تکانشگری (Impulsivity)، بیش‌فعالی و بی‌توجهی از نشانه‌های بارز می باشند، اگرچه علائم…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو شب زمان، هنگامی که چراغ‌ها خاموش خواهد شد و سکوت به خانه می‌رسد، تعداد بسیاری از ما انتظار داریم اسایش و سکوت و نهایتاً خواب به سراغمان بیاید. اما برای عده‌ای، همین ساعات پایانی شب به میدان جنگ درونی تبدیل می‌بشود؛ جنگی بین خستگی جسم و نیاز روح به ساعتِ من. احتمالا برای‌تان پیش آمده باشد که هنگامی دیگر همه کارها همه شد، یک دفعه دل‌تان بخواهد یک تکه دیگر سریال ببینید، در شبکه‌های اجتماعی چرخی بزنید یا به کاری بپردازید…
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی رنگو آیا به جستوجو راهی برای فرم دهی نهایی شکم خود هستید، اما بین انتخاب لیپوماتیک یا ابدومینوپلاستی مردد مانده اید؟ این دو روش محبوب هر کدام ویژگی های خاصی دارند؛ لیپوماتیک (لاغری موضعی) تنها چربی را مقصد می‌گیرد، با دوران نقاهت کمتر و اسکارهای ریز، اما قادر به سفت کردن پوست یا عضله نیست؛ در روبه رو، ابدومینوپلاستی با حذف پوست اضافی و تحکیم عضلات، نتایجی آشکار تر و ماندگارتر اراعه میدهد، اما با جراحی گسترده تر، دوران ریکاوری طویل تر…