جراحی زیبایی بینی، به گفتن یکی از رایج‌ترین عمل های زیبایی، مدام با دغدغه‌ها و چالش‌هایی در خصوص مراقبت‌های سپس از عمل همراه بوده است. در این مقاله، با اتکا به یافته‌های علمی و تجارب متخصصان، به بازدید قدم به قدم این مراقبت‌ها خواهیم پرداخت تا خوانندگان گرامی، سفری آگاهانه و یقین را در مسیر زیبایی توانایی کنند. مقصد از این مقاله، اراعه ی یک راهنمای جامع و علمی در خصوص مراقبت‌های سپس از عمل بینی است.
جدول وقتی دوره بهبود
جدول وقتی دوره بهبود سپس از عمل زیبایی بینی به طور کلی به این صورت است:
| زمان | عمل های |
| روز اول | استراحت کامل در منزل _ منفعت گیری از کمپرس یخ _ بالا نگه داشتن سر با دو یا سه بالشت _ مصرف مایعات زیاد _ رژیم غذایی نرم و میکس شده |
| هفته اول | ادامه منفعت گیری از کمپرس یخ _ شستشوی ملایم بینی با سرم شستشو _ پرهیز از فعالیت های سنگین _ خم نشدن و بلند نکردن اجسام سنگین _ مصرف داروهای تجویز شده توسط جراح |
| هفته دوم | برداشتن بخیه‌ها_ اغاز ماساژ ملایم صورت_ منفعت گیری از کرم ضد آفتاب |
| هفته سوم تا چهارم | برگشت به فعالیت‌های روزمره_ پرهیز از عینک آفتابی سنگین_ ادامه ماساژ صورت |
| ماه‌های اول | افت تدریجی تورم_ مشاهده نتیجه اولیه عمل |
| تا شش ماه | پرهیز از فعالیت‌های ورزشی سنگین _ عدم دست زدن به بینی |
| تا یک سال | مشاهده نتیجه نهایی عمل |
مراقبت‌های ملزوم سپس از عمل زیبایی بینی
بعد از عمل زیبایی بینی، گذراندن دوران نقاهت و مراقبت‌های ملزوم برای دستیابی به نتیجه مطلوب و بهبودی سریع تر الزامی است. در روزهای اولیه، استراحت کامل در منزل، منفعت گیری از کمپرس سرد، بالا نگه داشتن سر، مصرف داروهای تجویز شده، و مراعات رژیم غذایی نرم از اهمیت بالایی برخوردارند. در ادامه، باید از فعالیت‌های سنگین، خم شدن، منفعت گیری از عینک، قرارگیری در معرض نور مستقیم خورشید، و فین کردن و عطسه با سختی خودداری کنید.
شستشوی صورت با آب ولرم و صابون ملایم، منفعت گیری از پمادهای تجویز شده برای داخل بینی، و منفعت گیری از چسب بینی برای محافظت از آن، از دیگر مراقبت‌های ملزوم در این دوره می باشند. در نهایت، به یاد داشته باشید که در صورت مشاهده هر گونه علائم غیرطبیعی، با جراح خود تماس بگیرید و تا زمان بهبودی کامل از انجام فعالیت‌های زیان اور برای بینی خودداری کنید.
آخرین مطالب
- اظهار نظر ایلان ماسک در رابطه موجودات فضایی: هیچ موجودی تا بحال مشاهده نشده است_رنگو
- تسلا مدل ۳ پرفورمنس ۲۰۲۴ معارفه شد؛ قدرتی عظیم برای کوچکترین محصول تسلا_رنگو
- استاد اختررفیزیک دانشگاه منچستر: هوش مصنوعی مانع از کشف حیات بیگانه میشود_رنگو
- تخصص بیهوشی چیست و دکتر بیهوشی کیست؟ ماموریت های کارشناس بیهوشی_رنگو
- ایمپلنت کوچک به اندازه نخود در درمان افسردگی موثر است_رنگو
با مراعات این مراقبت‌ها، می‌توانید به بهترین نتیجه از عمل زیبایی بینی خود دست اشکار کنید.
مراقبت‌های بعد از جراحی بینی در خصوص کمپرس یخ
منفعت گیری از کمپرس یخ یکی از با اهمیت ترین مراقبت‌های بعد از جراحی بینی است که به افت تورم و درد پشتیبانی می‌کند.
در اینجا به چند مسئله در خصوص منفعت گیری از کمپرس یخ سپس از عمل بینی اشاره می‌کنیم:
زمان زمان
هر بار ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کمپرس یخ را روی نواحی متورم و کبود قرار دهید و بین هر بار منفعت گیری ۲۰ دقیقه فاصله بگذارید.
تعداد دفعات
در ۴۸ ساعت اول بعد از عمل، هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار از کمپرس یخ منفعت گیری کنید. سپس از ۴۸ ساعت، می‌توانید تعداد دفعات را به ۴ تا ۵ بار در روز افت دهید.
نحوه منفعت گیری
- یخ را داخل یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و آن را با یک حوله تمیز بپیچید.
- از کمپرس یخ به طور مستقیم روی پوست منفعت گیری نکنید.
- بهتر است از کمپرس‌های سرد آماده حاضر در داروخانه‌ها منفعت گیری کنید.
موارد منع مصرف
- در صورت داشتن سابقه حساسیت به سرما، از کمپرس یخ منفعت گیری نکنید.
- در صورت داشتن حساسیت به کپرس یخ، می‌توانید از کمپرس ژله‌ای شفاف منفعت گیری کنید.
- از قرار دادن کمپرس یخ به طور مستقیم روی بخیه‌ها خودداری کنید.
راه حلهایی برای بهبود سریع
علاوه بر مراقبت‌های عمومی همانند استراحت کافی، مصرف داروهای تجویز شده، و رژیم غذایی مناسب، راه حلهای فرد دیگر نیز برای تسریع روال بهبودی سپس از عمل زیبایی بینی وجود دارد:
مصرف آبمیوه و سبزیجات
برای تامین ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن خود آبمیوه و سبزیجات مصرف کنید. چون ویتامین C حاضر در میوه‌ها و سبزیجات به کلاژن سازی و ترمیم بافت‌ها پشتیبانی می‌کند.
ماساژ صورت
ماساژ صورت به بهبود گردش خون و افت تورم پشتیبانی می‌کند. ماساژ را به آرامی و با حرکات دورانی انجام دهید.
منفعت گیری از پماد ضد آفتاب
از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید چون اشعه UV خورشید می‌تواند علتافزایش تورم و کبودی بشود.
مصرف مکمل‌ها
با مشورت پزشک، می‌توانید از مکمل‌هایی همانند ویتامین C، ویتامین A و زینک منفعت گیری کنید. این مکمل‌ها به روال بهبودی شما پشتیبانی می‌کنند.
استراحت کافی
خواب کافی به روال بهبودی شما پشتیبانی می‌کند. افتخواب می‌تواند علتافزایش تورم و کبودی بشود.
عدم استعمال دخانیات
از مصرف سیگار و قلیان تا ۲ ماه سپس از عمل خودداری کنید چون دخانیات می‌تواند روال بهبودی را مختل کند.
کنترل استرس
استرس می‌تواند علتافزایش تورم و کبودی بشود. شما می‌توانید از تکنیک‌های اسایش‌قسمت همانند یوگا و مدیتیشن منفعت گیری کنید.
مصرف غذاهای سالم
از غذاهای سالم و مغذی منفعت گیری کنید این چنین از مصرف غذاهای شور و چرب خودداری کنید.
منفعت گیری از کمپرس عینکی چشمی
کمپرس عینکی چشمی، کیسه‌ای ژله‌ای یا پارچه‌ای است که به دور چشم قرار می‌گیرد و برای تسکین درد، خستگی، و ورم چشم، و این چنین از بین بردن تیرگی دور چشم منفعت گیری می‌بشود.
دیگر نکاتی که به روال بهبودی شما پشتیبانی می‌کند:
- مصرف آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده
- با منفعت گیری از سرم شستشو و سرنگ، داخل بینی خود را به آرامی شستشو دهید.
- دست‌های خود را به طور مرتب بشویید و از تماس مستقیم دست با بینی خودداری کنید.
- نوشیدن آب کافی به نگه داری رطوبت بدن و تسریع روال ترمیم پشتیبانی می‌کند.
نکات مهم در خصوص بهداشت و پانسمان سپس از عمل زیبایی بینی
با مراعات نکاتی که در ادامه توضیح خواهیم داد، می‌توانید از ابراز عفونت و دیگر عوارض جلوگیری کنید.
بهداشت
- محل عمل را تمیز نگه دارید.
- دست‌های خود را قبل از لمس بینی بشویید.
- از دست زدن و خاراندن بینی خودداری کنید.
- از محلول‌های ضدعفونی‌کننده مناسب برای تمیز کردن بینی منفعت گیری کنید.
- پانسمان بینی را مطابق دستور جراح معاوضه کنید.
پانسمان
- از پانسمان‌های استریل و مناسب منفعت گیری کنید.
- پانسمان را به طور مرتب و مطابق دستور جراح معاوضه کنید.
- از خیس شدن پانسمان خودداری کنید.
- در صورت مشاهده هر گونه ترشحات غیرمعمول، به جراح خود خبر دهید.
نکات تکمیلی
- از آرایش کردن تا ۲۴ ساعت سپس از عمل خودداری کنید.
- از قرار گرفتن در معرض گرد و غبار و آلودگی هوا خودداری کنید.
- از مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) همانند ایبوپروفن و آسپرین تا ۲ هفته سپس از عمل خودداری کنید.
- در صورت مشاهده هر گونه علائم غیرمعمول، همانند خونریزی، درد شدید، یا تورم ناگهانی، به جراح خود خبر دهید.
نتیجه‌گیری
بدون شک، دستیابی به نتیجه مطلوب از عمل زیبایی بینی، تنها به انتخاب جراح ماهر و انجام عمل جراحی محدود نمی‌بشود. مراقبت‌های سپس از عمل، نقشی حیاتی در روال بهبودی و دستیابی به نتیجه ایده‌آل ایفا می‌کنند. برای داشته باشید که صبر و حوصله، کلید طلایی پیروزی در این مسیر است. به بدن خود زمان کافی برای بهبودی بدهید و از دستورات جراح خود به طور دقیق پیروی کنید.
