راهنمای کامل کاهش بیلیروبین بالا درمان، دارو و تغذیه, بیلیروبین مادهای زرد است که از تجزیه گلبولهای قرمز تولید شده و توسط کبد پردازش میشود. افزایش سطح آن در خون باعث یرقان، زردی چشم و پوست و نشانه بیماریهای کبدی، صفراوی یا همولیز میشود. برای کاهش بیلیروبین، ابتدا باید علت اصلی شناسایی و درمان شود.
روشهای اصلی کاهش بیلیروبین درمان بیماریهای زمینهای هپاتیت، سیرز کبد، سنگ کیسهمراره، تومورهای مجاری صفرا و کمخونی همولوتیک. دارودرمانی UDCA برای کلستاز، سیلیمارین برای محافظت کبد، کورتیکواستروئیدها برای هپاتیت خودایمنی، فولیک اسید برای پشتیبانی همولیز و فنوباربیتال برای یرقان نوزادان (همه با نسخه پزشک). فتوتراپی (نوردرمانی) روش استاندارد برای کاهش بیلیروبین در نوزادان مبتلا به یرقان.
جراحی در صورت انسداد مجاری صفرا یا تومور. تغییرات سبک زندگی و تغذیه اجتناب کامل از الکل و دخانیات. نوشیدن آب فراوان برای دفع سموم. مصرف میوهها و سبزیجات مفید آناناس (بروملائین)، پاپایا (پاپائین)، گریپفروت (ویتامین C)، هویج (بتاکاروتن)، سیب (پکتین)، چای سبز، زردچوبه (کورکومین)، زنجبیل و آووکادو. مقادیر مرجع و هشدارها نرمال در بزرگسالان ۰.۱ تا ۱.۲ میلیگرم بر دسیلیتر (توتال).
خطرناک بالای ۳ میلیگرم بر دسیلیتر (یرقان بالینی)، بالای ۱۰ میلیگرم بر دسیلیتر (بیماری شدید/اورژانس). بیلیروبین مستقیم نرمال کمتر از ۰.۳ میلیگرم بر دسیلیتر. نوزادان بیلیروبین غیرمستقیم در ۲۴ ساعت اول باید زیر ۲.۵ میلیگرم بر دسیلیتر باشد. نکات مهم طب سنتی (زردچوبه، خارمریم، چای سبز) تنها نقش حمایتی دارد و جایگزین درمان پزشکی نمیشود.
